Geschreven door
Mabel Paulus
Ontspanning wordt vaak gezien als een pauze tussen productieve momenten, maar in werkelijkheid is het juist een belangrijke voorwaarde voor productiviteit. Stress is één van de grootste oorzaken van ziekteverzuim in Nederland. Wanneer spanning zich opstapelt zonder voldoende herstelmomenten, neemt niet alleen de mentale druk toe, maar ook de kans op fysieke klachten zoals hoofdpijn, vermoeidheid en slaapproblemen.
Werkgevers die ontspanning stimuleren, profiteren van:
Praktische tips voor meer ontspanning op de werkvloer
Beantwoord de vragen en tel je punten op.
1. Neem jij dagelijks meerdere korte pauzes tijdens je werkdag?
2. Hoe vaak doe jij iets ontspannends tijdens werktijd, zoals even naar buiten, ademhalingsoefeningen of stretchen?
3. Hoe vaak werk jij ’s avonds of in het weekend door?
Score & advies:
Bij Assist Verzuim weten we dat ontspanning een cruciaal onderdeel is van duurzame inzetbaarheid. Wij begeleiden werkgevers en werknemers niet alleen bij het terugdringen van ziekteverzuim, maar ook bij het voorkomen ervan. Door advies te geven over werkdruk, herstelmomenten en een gezonde werkcultuur, helpen we organisaties om van stress naar succes te gaan. Neem contact met ons op voor advies op maat. Samen zorgen we voor een gezonde, veerkrachtige én productieve werkvloer.
There are no results matching your criteria. Please try again with different criteria.
Doe u voordeel met onze extra services, meldt u aan voor onze trainingen of sluit direct uw verzuimabonnement af.
Elk bedrijf is anders, en dat geldt ook voor de ondersteuning bij verzuim. Daarom bieden wij drie abonnementen aan – Basis, Uitgebreid en Compleet – zodat u altijd een pakket vindt dat bij uw bedrijf past.
Verzuimabonnement afsluiten